男人老了，一定要守住自己的“命根子”，早看早受益。

是人都会老，男人也不例外。

然而老并不可怕，怕就怕没有守住自己至关重要的“命根子”，象征着男性生命力与尊严，需要加倍的呵护。

只要是没守住，不管前半生多么风光，后半生照样会过得很凄惨，越是接近生命的镜头会越凄惨。

接下来从这3个关键方面，为老年男性朋友提供实用的建议，帮助他们更好的守护自己的“命根子”。

1. 好身体是健康长寿的“命根子”

人老了之后，身体的各项功能，不再像年轻时候那么灵光了，这个时候老人一定要注意保养自己的身体。

人老是正常现象，可是能健康的活着不是更好。

该锻炼就锻炼，活动活动筋骨，这样能增强体质，提高抵抗力。

饮食也需要注意，要少食多餐，少油少盐，不要饿的时候大吃一顿，不饿的时候就不吃，很多老人都有这个不好的习惯。

健康这个“命根子”可得守住，这样家人省心，自己也少受痛苦。

2.物质基础是生活保障的“命根子”

辛苦了大半辈子，好不容易退休了，有一定的退休金是老年生最起码的生活保障。

这个钱虽然不多，但只要是合理规划好，不生什么大病，基本上晚年生活也会过得有滋有味。

到了这个年龄要守住自己的“命根子”，尤其是一些骗老人的促销活动，不要贪图小便宜，买一堆没用的东西。

有的老人，退休的钱一到账，就立马瞎买一通，还没花几天呢，钱就花完了，只能问子女要或者借钱度日，这样的生活怎么能过得安心呢？

3.房子是安身立命的“命根子”

人老了就要落叶归根，有个自己的房子，才会有归属感，才会有话语权，不用看任何人的脸色。

比如老了，有一些多年的老朋友要来看看你，你要是寄人篱下，那肯定会非常的不自在。

我之前的邻居，一开始都是自己住的，可他儿子为了换个大房子，让老人把房子卖了，反正都要儿子给他养老，住在一起更方便，于是老人就把房子卖了。

可是没住多久，矛盾就产生了，老人只能外出租房子住。

可是随着年龄的增长，房东也怕出事，就不愿意租给他了，结果找了好几个地方，都没找到合适的。

如果自己有房子，晚年也不至于这么凄惨。所以，人老了一定要守住自己的“命根子”，这是你活下去的底气。

男人老了，只要守住自己的“命根子”，依然可以拥有一个充实，幸福的晚年。

这不仅是对自己负责，也是对家人负责。记住，守住“命根子”就是守住自己的尊严。

希望每一位老年男性朋友能够早看早受益，安享幸福健康的晚年生活。